時には、ウサギから亀に【鹿児島市のB型事業所】

人には、旅行、テニス、読書など、色んな趣味があり、日々の生活を楽しくしてくれるものである。

勿論、仕事が趣味であれば、言うことはないのですが。・
　趣味の効用は、日頃のストレス解消や気分転換などになり、明日の仕事への意欲にもつながることである。

また、特に体を動かす趣味は、運動不足の解消にもなり、健康づくりにもつながる。
　一方、趣味のマイナス面は、好きなあまり没頭しすぎたり、趣味によっては多額の費用が発生したりすることではないだろうか。
　「過ぎたるは猶及ばざるが如し」という諺がある。

食べ過ぎ、寝すぎ、仕事のし過ぎ、というように、過度になりすぎるとよくないようである。

時には、「中庸」ということも必要かな。　

(※中庸・・・・調和が取れていること )